2023年2月21日 راه کاهش وزن سریع چیست؟ با دکترمایکو همراه شوید تا انواع جدیدترین برنامه های کاهش وزن سریع در سال 2023 و 2022 را بشناسید. مزایا و معایب برنامه های دش، کتو و...
More
2022年8月11日 پنهان. 1) بهترین نکات موجود درباره‌ی کاهش وزن دائمی. 1.1) کاهش وزن:۵۵ راه علمی برای کاهش وزن سریع و دائمی۱. برای کاهش وزن دائمی صبحانه‌ی کامل و زیاد بخورید. 1.2) ۲. صبحانه را با یک خوراکی شیرین به پایان برسانید.
More
2021年8月29日 ۷ شهریور ۱۴۰۰ ۱۸:۰۰ ۸ شهریور ۱۴۰۰ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۲۰ دقیقه. اگر چاق هستید و قصد کاهش وزن دارید، حتما می‌دانید که فرآیند کاهش وزن چقدر پیچیده است. یک اشتباه به ظاهر ساده می‌تواند باعث شود بیشتر
More
2023年6月27日 بدون ورزش و فقط با رژیم 20کیلو وزن کم کنید! با این رژیم و بدون ورزش توی یه هفته لاغر شو! هرچقدر که میخواهید بخورید و همچنان وزن کم کنید! کاهش وزن میتونه سریع و آسان باشه اگر شما به ادعاهای تبلیغاتی اعتقاد
More
برنافیت. حرکات ورزشی. معرفی 21 حرکت ورزشی برای کاهش وزن سریع. تعداد رژیم‌ها، مکمل‌های غذایی و برنامه‌های جایگزینی وعده‌های غذایی هر روز بیشتر می‌شود، آن‌ها همگی مدعی کاهش وزن هستند اما تقریبا هیچ کدام شواهد علمی مشخصی برای ادعای خود ...
More
روش صحیح اندازه گیری وزن: ۹ حقیقت جالب در مورد وزن کشی صحیح! فهرست مطالبچرا باید وزن خود را اندازه گیری کنیم؟دیگر شاخص‌های سلامتیبایدها و نبایدها در زمان اندازه گیری وزنچرا باید وزن خود را ...
More
کاهش ۵کیلو در ۱۰ روز! به همان اندازه که میخواهید بخورید و همچنان وزنتان کم شود! روزی یک سایز کم کنید! اینها ادعاهای مطرح‌شده در تبلیغات مبنی بر کاهش وزن سریع هستند. در تبلیغات رژیم‌های سخت و مکمل‌های مؤثر در کاهش وزن ادعا می‌شود که
More
